¿Estirar es importante?

¿Estirar es importante?

¿Por qué hay que estirarse? Estamos en una sociedad en la que está mal visto bostezar en público, así que por educación nos reprimimos y con ello coartamos a nuestro cuerpo de la libertad de expresar el estiramiento de los músculos más básico y natural que existe....
¿Sabes leer el etiquetado nutricional?

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¿SABES LEER EL ETIQUETADO NUTRICIONAL? Enseñarles el etiquetado de alimentos los va ayudar a saber interpretar la información de los productos que suele ser bastante confusa, y de esta manera evitan a que la industria alimentaria te engañe y te venda cualquier...